首页 >文化 > 正文

什么时间吃水果比较好 宝宝什么时间吃水果比较好

2023-05-16 15:47:15 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、一般是早晨吃水果。早上吃苹果、梨、葡萄非常适合,早饭后吃西柚提神。圣女果、橘子、山楂、香蕉等是不可以在饭前空腹食用。餐后吃些菠萝、猕猴桃、橘子、山楂等,促进脂肪分解,帮助消化。

2、西瓜最好在午餐后两小时再吃,饭后吃萝卜有助于消化。如果睡眠不好,可以吃几颗桂圆。

标签:

x 广告
x 广告

Copyright ©   2015-2022 西南影视网版权所有  备案号:皖ICP备2022009963号-8   联系邮箱:39 60 29 14 2@qq.com